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百倍努力,为梦而搏-澎湖虐战,终于加冕大铁人 2016/10/10 10:51:52
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870天前,我体重92公斤,乐望照明的同事们送了我一块TIMEX运动手表,意思大概是让老板可以减减肥了。正巧我看见新闻晨报上有STC的金山铁人三项赛的广告,抱着试试看的心情,我联系到了还在澳洲比大铁的Bruce。他帮我介绍了铁三,洗了脑,给我看了KONA视频,帮我选购了胶衣,自行车跑步装备,安排了海滨试水,并给了我另一个退赛选手的半程赛的名额(750米游泳+20公里自行车+5公里跑步)。虽然还有半个月才开赛,我万元多的装备已齐,只能开练了。当时跑2.26公里我都感觉血液在沸腾,脑袋在发涨,一骑车就腰酸屁股疼,游泳到0.226公里就要抱着跟屁虫大喘气了。。。心中最膜拜的就是KONA影片里完赛226公里IRONMAN赛事的英雄们冲线的激动镜头。

870天后的台湾澎湖,经过艰苦卓绝的训练,我体重82公斤,用16小时09分钟,居然也完成了226公里的IRONMAN赛事!


3.8公里海泳+180公里自行车+42.2公里跑步的极限考验一次性通过,也许已成为中国照明工程行业或者上海市虹口区或者上海市虹口区欧阳街道或者本人居住的小区的第一位IRONMAN,也成为了很多微信好友的所有朋友中唯一的一位IRONMAN。在澎湖赛之前,中国大陆从1978年IRONMAN赛事开办至今,仅有200多位选手在世界各地加冕成功,能够入列中国IRONMAN英雄榜,实在荣幸!
IRONMAN考验的绝非体力,而是智慧。如何平衡好二宝家庭,公司转型,如何聆听身体需求,在营养,休息和训练,伤痛中找到平衡,如何做到最早上班最晚下班,用最有效的参赛数量检验训练成果。。。这些都好难好难。


铁人不找理由退缩,报名费一交就玩命开练,必须完赛。澎湖9月27-28日的大台风,10月1日的大洋流,10月2日的骄阳高温,10月7日的六级地震。。。都不能阻挡我买4程机票,运40多公斤装备来完赛的决心。
来澎湖之前共参加了1场113公里的铁三赛,2场51.5公里距离的铁三赛,2场42公里的马拉松,4场21公里半马,1场15公里游泳马拉松比赛,5场全国性的游泳锦标赛,2场公开水域横渡比赛,2次180公里自行车训练,以及一系列的市级比赛,让自己能做到长项夺冠,弱项完赛。让孩子们在成长中也能看到比赛的残酷,积累的重要和胜利的珍贵。


难忘在滴水湖,淀山湖,周庄,锦溪,同里,甪直的大风,大雨,骄阳,低温中拉练,难忘马拉松后横着走路被人让座的尴尬,难忘屁股磨破,趴着睡觉的那个礼拜,难忘50米泳池里连游150圈,将近6个小时的枯燥和忍耐,难忘在海峡横渡中的激流和划伤。。。
做IRONMAN必须有疯狂和自信。能搞113公里半大铁就报IRONMAN全大铁,能跑21公里就报42公里全马,能游8公里就报15公里游泳马拉松,能买齐装备就报半标铁。所有的天气预报和好友担心其实并不能阻止铁人参赛的决心。IRONMAN的赛程长到无法预演,台风,高温,激流,雷电,大雨,低温,大坡,呕吐,摔车,爆胎,晕倒,困倦,扭伤,抽筋,断水,断粮。。。统统有可能发生。只有充分准备,老天开眼,才能充分克服。


至于激动,参与了比赛才知道泪点会在哪里。根据我的生理反应,我觉得最想哭的地点是脚底像燃烧,4个大水泡前后左右顶满鞋子时,离终点还有3公里,已经可以看见终点隔壁喜来登楼顶时,耳边不断传来IRONMAN冲线的You are an IRONMAN!的声音时。第二想哭的是2天后收到官方照片时,趴在床上回味比赛过程时。那时的脚底水泡还在出水,新肉生长的涨疼让自己感觉无比痛苦,但一想到完赛那刹那,再疼也值了。第三想哭的是赛前一天用KONA录像激励自己的时刻,一想到如此伟大的胜利明天很可能自己将艰苦换来时,有点被自己报名时伟大的决定感动到,但的确还是蛮担心第二天的比赛的。


赛前的我白白嫩嫩,胡子干净,没伤没病,胃口好,赛后的我好似挖煤归来,满脸胡渣,脚疼脖疼,胃口差。而且晚上22:18完赛后,拍照,领奖,处理脚泡,23:00前还要领走所有换项包和自行车,30分钟推行800米到酒店已经疼得没法上楼,在一楼的大连铁三队的兄弟帮了大忙。


0:00之后给家里报平安,然后洗澡睡觉。第二天水泡爆发,忍痛8:00早餐,9:00骑车到澎湖县体育馆拆车打包,然后领跑步特需袋,之后台妹看我脚疼,开机车搭我去酒店,10:00打包行李,10:50跟前台台妹借自行车去1公里外参加庆功宴,14:40搭车去机场飞台中。台中的供应商专车接送晚宴及宾馆并带药安抚,次日上午拜访AVIN工厂,下午拜访HEP工厂,快要把我疼晕了,明显感到脚肿到小腿了。回到酒店后再也穿不了球鞋,果断取消5日行程,苏先生完整照顾我吃喝聊并于6日把我从台中送到台北桃园机场,辗转4辆轮椅后,我终于回到上海温暖的家。感谢春秋航空台北和上海的员工,尤其是上海浦东T2的2064和2063号实习小女生,从摆渡车下来接力推我直到车库停车位,我82公斤,行李起码42公斤,非常非常感动,台北的帅弟也是把我从办票柜台直接推到离机舱门1米的地方



   Anything is possible!




  拥抱生活,超越自我,我们都能成为生活中的IRONMAN!



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